日課の一つに、朝夕に散歩をしていますが、始めて8カ月ほどになります。

しかし、最近は朝が寒くて布団からなかなか出られず“今日は休もうか”との思いと、休んだら後で落ち着かないので“歩こう”との思いが葛藤する日々です。

運動不足解消の為にはじめた散歩ですが、歩いてみると新しい出会いや発見があり、なかなか楽しいのです。

私の住む地域は過疎化で、あまり人とは会わないと思い込んでいたのですが、歩いているとそうでもありません。

道ばたで話し込むおばちゃんや、散歩している方など出会いがあります。

すれ違えば、挨拶・世間話といった休憩を兼ねた時間が待っています。

また、普段車での行動が多いので、歩くという行為は視界が広くなり、私に色々なことを気付かせてくれます。

季節ごとの自然の変化や、田んぼの田植えから稲の生長、収穫の様子などもじっくり観察できたりします。

毎日、当たり前のように食べていたお米が、農家の方のご苦労や太陽・水といった自然の恵みで育っていることに気付き、その“おかげ”を私が頂いていたのだと感謝することです。

一方、色々な発見は楽しいことばかりでもありません。

ゴミが非常に多いのです。

空き缶やお弁当の容器などが道端や山に捨てられています。

おそらく車だけの生活では気付かなかったことでしょう。

ゴミを捨てるのは人間の勝手ですし、自然にもよくありませんし、しかもそのような道を歩く時は悲しい気持ちになります。

そこで、悲しい気持ちで歩くのも嫌なので、少しずつ拾うようにしていますが、無くなるのは難しいでしょう。

「散歩」

…、ただ歩くだけのことなのですが、歩くことによって見えにくいことに気付いたり、様々なことを考えさせられたりと、今では私にとって大切な日課の一つとなっています。